Activación matutina del cuerpo y reducción de la hinchazón
matutina
Alivio del dolor en el cuello y los hombros
Trabajo en la corrección del pequeño pélvico
Restauración de los músculos íntimos en casos de orgasmo débil o ausente
Alivio de dolores de cabeza
Alivio de la tensión antes de dormir
Alivio de dolores antes y durante el ciclo menstrual
Las clases son dirigidas por la profesora profesional de yoga, pilates y pilates aéreo